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Relax Max

Activités en solo pour déconnecter

Quelles activités en solo vous permettent le mieux de vous “déconnecter” ? Est-ce qu’il y a un lieu dans la maison où vous pouvez vous retirer pour être vraiment tranquille 

  • Ecouter ou faire de la musique
  • Faire de la méditation
  • Prendre un bain
  • Savourer une tisane
  • Faire une turbo-sieste
  • Lire un livre que vous n'avez jamais lu

En savoir plus
 
 

 
 
 

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