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Abwägen der Vor- und Nachteile Ihrer Entscheidung

Arbeiten Sie an Ihrer Motivation, Nichtraucher zu werden. Erstellen Sie hierzu eine Liste der Vor- und Nachteile Ihrer Entscheidung.

Abwägen der Vor- und Nachteile Ihrer Entscheidung

Füllen Sie die Tabellen aus und listen Sie alle Vor- und Nachteile des Rauchens sowie die Vor- und Nachteile eines Rauchstopps auf. Durch die Bewertung jedes Elements gemäss seiner Bedeutung (von 0 bis 100) können Sie die jeweiligen Summen berechnen, um die Vor- und Nachteile zu vergleichen.

 

Gesundheit Förderung Wallis (GFW)
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