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Je sauve des vies, je reste à la maison

Le coronavirus, pas de ça chez moi. Même à la maison, je me lave les mains !

Même confiné, continue de bouger !

Pendant le confinement, soignez votre alimentation !

Plus que jamais, Pâques à la maison.

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Conseils aux seniors et à leurs proches

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COVID-19: Y a-t-il un risque particulier pour les personnes vivant avec le VIH?

Le VIH en quelques chiffres

Comment utiliser le préservatif ?

Je ne supporte pas les préservatifs, je suis allergique au latex. Que faire ?

Je veux que mon partenaire utilise le préservatif. Comment m’imposer ?

Quand je dois mettre un préservatif, je perds mes moyens. Que faire ?

Que signifie une rupture ou un glissement du préservatif pour le risque de transmission du VIH ?

Un préservatif protège-t-il vraiment suffisamment contre une IST et sa transmission ?

Y a-t-il un risque de transmission lorsque des traces de sécrétions vaginales ou de sperme tachent l’extérieur du préservatif au contact des mains ?

Que dois-je savoir avant de faire un test du VIH ?

À partir de quand un test VIH donne-t-il un résultat fiable ?

Combien coûte un test VIH ?

Combien de temps dois-je attendre pour avoir le résultat ?

Dans quelle mesure les résultats du test sont-ils fiables ?

Dois-je me faire conseiller avant de faire un test VIH ?

Ne peut-on pas faire le test avant le délai de trois mois ?

Ne pratique-t-on pas automatiquement un test de dépistage lors d'un bilan médical ?

Où puis-je me faire tester ?

Peut-on effectuer le test de dépistage sous le couvert de l'anonymat tout en étant mineur ?

Puis-je faire le test sans que personne ne le sache ?

Puis-je faire moi-même un test de dépistage à la maison et un tel test est-il fiable ?

Risques et protection

Dans quelles situations y a-t-il un risque d’infection ? Comment puis-je me protéger ?

Existe-t-il un vaccin contre le VIH ?

J'ai peur d'avoir été contaminé par le VIH. Que dois-je faire ?

Le risque d’infection du VIH ou d’autres IST existe-t-il en cas de pénétration non protégée, même en l’absence d’éjaculation?

Les baisers avec ou sans la langue présentent-ils un risque de transmission du VIH ou d’autres IST?

Les femmes sont-elles plus exposées au risque d'infection du VIH que les hommes?

Puis-je réduire le risque d’infection du VIH immédiatement après une exposition au risque ?

Quelles sont les situations qui ne présentent aucun risque d’infection du VIH ?

Rapports sexuels oraux (avec la bouche) et risques

Risque d'infection lors d'un rapport occasionnel non protégé

Risque d'infection pour les personnes qui vivent une relation stable à deux

Symptômes d’une infection VIH

Après une situation à risques, y a-t-il des symptômes qui révèlent une infection ?

Symptômes d’infections sexuellement transmissibles (IST)

Est-ce vrai que les personnes qui suivent un traitement antirétroviral ne transmettent plus le VIH ?

On parle beaucoup de nouvelles options thérapeutiques. Le sida est-il curable ?

VIH et coronavirus : quelles précautions ?

Ressources et documentation

Aide Suisse contre le Sida

Dépistage du VIH

Santé sexuelle Suisse

Centre alimentation et mouvement

Alimentation et mouvement

Alimentation et mouvement

Idées de recettes - Fourchette verte

Conseils pour limiter sa consommation de sucres ajoutés

Infusion au gingembre frais

Jus de raisin glacé

Mix frais aux pêches

Punch au jus de pomme et aux épices

Punch revigorant

Thé du Carnaval

Thé froid aux fruits

Thé froid menthe

Thé vert à la vanille

Tilleul rafraîchissant

Barre de céréales maison

Cake aux carottes

Compote pomme–poire

Dips de légumes avec sauce

Muffin chocolat-banane

Petits déjeuners

Recettes salées

Tartine avocat–œuf

Tartine cottage-cheese

Œufs brouillés au pesto

Recettes sucrées

Pancakes à la banane

Smoothie aux fruits rouges

Recommandations

Mangez VRAI, oubliez les produits ultra-transformés !

Repas principaux

Aubergine farcie au boulgour, aux légumes et à la mozzarella

Buger haricots rouges

Cake salé au saumon-légumes et feta

Curry de légumes et pois chiches

Dahl de lentilles à la courge

Focaccia au jambon

Gaufres salées

Lasagne saumon-épinards

Mélange de légumes d’été au four

Naan au fromage

Omelette courgette-gruyère

Pâtes sauce au chou-fleur

Penne aux asperges vertes

Pois chiches grillés (apéro)

Potatoes au four

Quiche aux chou-fleur et petit pois

Repas « all in one »

Risotto à la courge

Salade crevettes abricots

Salade de chou rouge, carottes, feta et raisins secs

Sauce à salade au yogourt et aux herbes fraîches

Sauce à salade aux saveurs d’Asie

Vinaigrette aux agrumes

Vinaigrette fraîcheur

Soupe froide concombre et menthe

Tarte poireaux-cabillaud

Tarte tomates-feta

Tartine pesto-tomate-polenta

Tomates farcies au thon

Velouté de lentilles corail aux légumes

« One pot » pasta carotte-petits pois

Image corporelle

Missions et prestations

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Ressources et documentation

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Missions et prestations

Alimentation et mouvement

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L'Indice de Masse Corporelle

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Projets du Centre

Recommandations à l'attention des directions d'écoles

Semaine du Goût

Sport facultatif / SPORTKIDS

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Commune en santé

Age préscolaire

Fourchette verte

Promotion de l'allaitement

Semaine du Goût

Youp'là bouge/Purzelbaum Kita

Fourchette verte

Recommandations à l'attention des directions d'écoles

Santé bucco-dentaire

Semaine du Goût

Sport facultatif / SPORTKIDS

Projets recommandés

Atelier cantonal

2ème atelier cantonal

3ème atelier cantonal

4ème atelier cantonal

5ème atelier cantonal

6ème atelier cantonal

Formation des multiplicateurs

Formation "Autour de la petite enfance"

Idées de recettes

Ressources et documentation

Brochures et flyers

Documents de référence

Produits (livres, T-Shirts...) à commander

Livre "1001 recettes équilibrées pour petits et grands gourmets"

Livre "Voyage créatif autour du comportement alimentaire" de Patricia Nanchen Djitik

Podomètre #MOICMOI

T-Shirt #MOICMOI femme (taille petit, détails et mensurations sous "télécharger")

T-Shirt #MOICMOI Homme (détails et mensurations sous "télécharger")

T-Shirt #SOBINICH Frau (klein, Details siehe «herunterladen»)

T-Shirt #SOBINICH Mann (Details siehe «herunterladen»)

Rapports d'activité

Associations et sites internet

Association Boulimie Anorexie

Association suisse des professionnels en activités physiques adaptées

Association valaisanne pour la prophylaxie et les soins dentaires à la jeunesse

Education Physique - site de le HEP

Fondation Sportsmile

Groupe valaisan des diététiciennes diplômées

Office cantonal du sport

Promotion allaitement maternel suisse

Suggestions d'activité

Activités Pro Senectute

Balades en famille

Bouger en Valais

Les bisses du Valais

Les randonnées d'Eloïse

Passeport-vacances

Raquettes à neige

Sport facultatif / SPORTKIDS

Coronavirus: nos conseils pour les seniors et leurs proches

Missions et objectifs

Vision et publics cibles

Pour les communes

Pour les proches d'une personne de 60+

Pour les professionnel-le-s

Formation continue Les essentiels gériatriques

Formation continue sur la promotion de la santé des seniors

Journées thématiques

Symposium 2017 : Prévention des chutes

Symposium 2018 : santé psychique

Symposium 2019: Mouvement et activité physique

Symposium 2019: Senioren und körperliche Bewegung

Thématiques développées

Activité physique et prévention des chutes

Activité physique : il n’est jamais trop tard pour commencer

Mouvement et activité physique

Prévention des chutes

Addictions - Polymédication

Alcool, médicaments, jeux de hasard et d'argent: les seniors aussi?

Alimentation des seniors

Âge et plaisir de manger

Alimentation, autonomie et qualité de vie chez les seniors

Brochure "Assiette & Baskets"

Les vidéos "Alimentation des seniors"

Colocation entre seniors

Santé psychique et lien social

Ressources et documentation

Missions et objectifs

Pour les seniors

Pour les proches des 60+

Pour les professionnels

Pour les communes

Symposium seniors

Ressources et documentation

Communiqués de presse

Documents de référence

Journées thématiques

Symposium 2017 : Prévention des chutes

Symposium 2018 : santé psychique

La stratégie cantonale

Le rapport personnes âgées

Addictions - CIPRET

Arrêt du tabac

Domaines d'action

Missions et prestations

Ressources et documentation

Missions et prestations

Plateforme stopsmoking

Arrêt du tabac

Aides à l'arrêt

Aides pharmacologiques

Consultation de tabacologie Hôpital Riviera-Chablais

Consultation Stop tabac

Entreprise sans fumée

Ligne téléphonique

Médecines alternatives

Sur internet et smartphone

Thérapies cognitivo-comportementales

Avantages de l'arrêt

Dans le corps après la dernière cigarette

Conséquences de l'arrêt

Symptômes de manque

Outils et conseils

5 règles importantes

Balance décisionnelle

Journal du fumeur

Stratégies d'évitement

Test de dépendance

Cigarette électronique

Industrie du tabac

Culture, production et vente

Publicité, promotion et parrainage

Stratégies d’influence

Risques et maladies

Autres risques et maladies

Maladies cardiovasculaires

Maladies respiratoires

Tabac à priser et à usage oral

Tabac à mâcher ou à chiquer

Tabac à priser ou snuff

Tabac et dépendance

Cigarettes "light"

Cigarettes "sans additifs"

Cigarettes roulées à la main

Cigarettes: composition

Initiative populaire fédérale

Législation fédérale

Limitation de la publicité pour le tabac

Projet de loi fédérale sur les produits du tabac (LPTab)

Protection contre le tabagisme passif

Législation valaisanne

Interdiction de la vente aux jeunes

Limitation de la publicité pour le tabac

Protection contre le tabagisme passif

Domaines d'action

Anciens projets

Apprentissage sans tabac

Campagnes cardio - Doublez vos gains et BPCO

J’arrête de fumer

Photomaton SmokeFree

Désaccoutumance en pharmacie

Entreprise sans fumée

Grossesse sans tabac

Achats-tests alcool et tabac

Expérience non-fumeur

Interventions en milieu extrascolaire

Pramont sans tabac

Théâtre interactif Caméléon

Programme cantonal valaisan de prévention du tabagisme

Groupe de référence

Objectifs et projets

Tabagisme passif

Commission fumée passive

Ressources et documentation

Brochures et flyers

Addiction Suisse

Association suisse pour la prévention du tabagisme

Rapports d'activité

Maladies liées au tabac

Promotion de la santé

Attention, ce parlement peut nuire à votre santé (Temps présent, 2018)

Comment la Suisse abandonne ses enfants à l'industrie du tabac (36.9, 2017)

Coups de tabac (CIPRET-Genève & Délit de Film, 2012)

Entre mes doigts (Alexandre Dinaut, 2012)

Industrie du tabac : la grande manipulation (Cash Investigation, 2014)

L'empire du tabac contre-attaque ! (36,9°, 2019)

Les merveilleuses histoires du tabac (DataGueule, 2015)

Ne vous faites pas rouler par la cigarette (Droits des Non-Fumeurs, 2010)

Pourquoi le tabac est-il dangereux pour la santé ? (RTS-découverte, 2014)

Résultats de l’Observatoire romand des stratégies marketing pour les produits du tabac (CIPRET-Vaud, 2014)

Tabac la conspiration (Nadia Collot, 2006)

Santé Psychique

Kinder- und Jugend-psychiatrie PZO

Programme d’action cantonal

Ressources et documentations

Santé psychique enfants et adolescents

Santé psychique enfants et adolescents

Programme d’action cantonal

Ressources et documentations

Aide pour les joueurs et les proches

Informations générales

Quel joueur êtes-vous?

Quel joueur êtes-vous ?

Classification des joueurs

Pour les joueurs

Pour les proches

Test d'auto-évaluation

Aide pour les joueurs et les proches

Pour les joueurs

Pour les proches

Informations générales

Addiction Suisse

Addiction Valais

Groupement romand d'études des addictions (GREA)

Pourquoi jouer ?

Quelles sont les conséquences ?

Qui sont les personnes touchées ?

Qu’est-ce que le jeu excessif ?

Description du trouble

Concept et objectifs

Concept et objectifs

5 axes d'action

Debrief et évaluation

L'Escape en bref

Télécharger le concept

Conseil de fondation et partenaires

Missions et prestations

Projet Senso 5 dans les écoles

Missions et prestations

Conseil de Fondation et partenaires

Le projet Senso5 dans les écoles

Le projet Seniors

FemmesTISCHE / HommesTISCHE

Langues des animatrices et animateurs

Agenda 2030 du Canton du Valais

femmesTISCHE Suisse

Interprétariat communautaire

Plateforme cantonale Egalité Famille Violence

Plateforme pour la promotion de la santé mentale dans les Cantons latins

Conséquences des discriminations

Missions et prestations

Pourquoi ce projet?

Ressources et documentations

Missions et prestations

Pourquoi ce projet?

Conséquences des discriminations

Ressources et documentation

Réseau valaisan d'écoles21

Exemples de pratiques

Journée de formation

Missions et prestations

Ressources et documentation

Soutien financier

Missions et prestations

Exemples de pratiques

Berufsfachschule Oberwallis Brig und Visp (écoles professionnelles de Brigue et Viège)

Centre Orif de Sion

Collège de la Tuilerie de Saint-Maurice

Cycle d'Orientation d'Anniviers

Cycle d'Orientation de Leytron

Cycle d'Orientation de St-Guérin - Sion

Cycle d'Orientation des Liddes - Sierre

Cycle d'Orientation Fully-Saxon

Cycle d'Orientation Haut-Lac - Vouvry

Cycle d’Orientation de Grône

Cycle d’Orientation de Loèche

Ecole Cantonale d'Agriculture - Châteauneuf Sion

Ecole de Commerce et de Culture Générale de Monthey

Ecole de St-Léonard

Ecole de Vollèges-Levron

Ecole Intercommunale du Val d’Illiez (EIVI)

Ecole primaire d'Ardon

Ecole primaire de Grimisuat

Ecole primaire de Leytron

Ecole primaire de Loèche

Ecole primaire de Saint-Martin

Ecole primaire de Saxon

Ecole primaire et Cycle d'Orientation de Savièse

Ecole professionnelle artisanat et service communautaire Martigny-Châteauneuf : EPASC

Ecole professionnelle commerciale et artisanale (EPCA) - Sion

Ecole Professionnelle d'assistant-e médical-e et dentaire (AMAD) - Sion

Ecole Régionale de la Vallée d'Entremont Orsières (ERVEO)

Ecoles primaires Champsec-Vissigen-La Bruyère

Ecoles primaires de Martigny

Ecoles primaires et Cycle d'Orientation d'Ayent et Arbaz

Les Ecoles des Villages des Communes d'Icogne-Lens-Crans-Montana

Lycée-Collège des Creusets - Sion

Oberwalliser Mittelschule St. Ursula

Orientierungsschule Münster : cycle d’orientation de Münster

Semestre de Motivation - Monthey

Soutien financier

Journée de formation

Dans le Haut-Valais, on parle aussi de la santé des enseignants

De la démotivation scolaire à la violence : comment instaurer un climat d’apprentissage favorable ?

Diriger une école en santé, partager pour multiplier ses forces

Enfants et adolescents à l'ère du numérique: risques et opportunités

La santé des enseignants, on en parle?

Le harcèlement entre pairs

Parents et enseignants, de l'affrontement à la coopération suivi d'une foire aux projets

Ressources et documentation

Centre pour l'Action Non-Violente

Etudes HBSC (Health Behaviour in School-Aged Children)

Images et Société

Programme "Tout sur l'argent" de ProJuventute

Réseau d’écoles21 Suisse

Réseau Entraide Valais

tabacsanstabou.ch

Projet "Intervention précoce"

Projet pour les institutions spécialisées « Gouvernail »

Projets officiels de l'Etat du Valais

Rapport d'activités 2012-2019

Commune en santé

Communes labellisées

Missions et prestations

Santé scolaire

Dépistages et vaccinations

Documents à télécharger

Les clés d'une bonne santé

Missions et prestations

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Un besoin de santé particulier?

Missions et prestations

Documents à télécharger

Dépistages et vaccinations

Papillomavirus (HPV)

Les clés d’une bonne santé

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Maladies chroniques

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Soziokulturelle Animatorin/Soziokulturellen Animator 50% (Oberwallis)

Revue de presse

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Canal9 news online du 13.02.2020

Le Nouvelliste du 14.02.2020

Radio Chablais Club de l'info du 13.02.2020

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Rhône FM news et journal de 12h du 13.02.2020 (de 1m41 à 4m13)

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Teletext page 114 du 14.02.2020

Walliserbote du 13.02.2020

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GREA du 11.02.2020

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Covid-19 - Retour de voyage

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